HYROX-kilpailuanalyysi: Saskia Dinjens - Essen 01:22:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Saskia Dinjens

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · BEL

Kokonaisaika: 01:22:30
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Saskia Dinjens

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:31 (47%)

Stations37:00 (45%)

Roxzone7:03 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+4.0%6.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:31	9
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:43	13
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:19	12
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:32	9
Running 5	4:44	-
Rowing	4:44	8
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:17	8
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:54	12
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:00	9
Running Total	38:31	5
Roxzone Total	7:03	12