Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Victoria Fries

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:27:31
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Victoria Fries

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:50 (45%)

Stations38:56 (44%)

Roxzone8:50 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+5.4%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:29	6
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:22	11
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:58	10
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:42	15
Running 5	5:07	-
Rowing	4:44	9
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	5
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:53	11
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:44	15
Running Total	39:50	9
Roxzone Total	8:50	18