Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Crossley

HYROX Manchester — 29. tammikuuta 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:06:37
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

James Crossley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:43 (54%)

Stations26:47 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+3.0%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:16	169
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:28	119
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:08	115
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	3
Running 5	4:35	-
Rowing	4:16	40
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	59
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:55	10
Running Total	35:43	33
Roxzone Total	4:11	20