Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bernhard Siegler & Thomas Pöchacker & 2 muuta

HYROX Wien — 9. huhtikuuta 2022

Wien, Austria · RELAY · OPEN · AUT

Bernhard Siegler · Thomas Pöchacker · Isabelle Gläser · Rebecca Wagenhofer

Kokonaisaika: 01:17:51
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #4
Sarja: RELAY · OPEN

Bernhard Siegler

Thomas Pöchacker

Isabelle Gläser

Rebecca Wagenhofer

HYROX Wien

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:11 (52%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone5:10 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+1.5%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:41	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:51	6
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:47	6
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:36	7
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	7
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:31	4
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:56	3
Running Total	40:11	4
Roxzone Total	5:10	4