Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sonia Soares & Ricardo Pereira

HYROX Wien — 9. huhtikuuta 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · POR

Sonia Soares · Ricardo Pereira

Kokonaisaika: 01:17:02
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sonia Soares

Ricardo Pereira

HYROX Wien

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:23 (58%)

Stations29:05 (38%)

Roxzone3:40 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+10.8%13.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	34
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:55	46
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:52	39
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:12	37
Running 5	5:30	-
Rowing	4:35	27
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:12	56
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:07	46
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:53	29
Running Total	44:23	17
Roxzone Total	3:40	3