HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Scriven & Tom Heath - Manchester 01:05:40 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Scriven & Tom Heath

HYROX Manchester — 29. tammikuuta 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:05:40
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ashley Scriven

Tom Heath

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:39 (60%)

Stations21:44 (33%)

Roxzone4:22 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+8.5%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:30	10
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:17	12
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:12	13
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:34	74
Running 5	5:09	-
Rowing	3:47	19
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:59	68
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:00	83
Running Total	39:39	37
Roxzone Total	4:22	26