HYROX-kilpailuanalyysi: Nadine Frensel Marion Koop & Nadine Frensel & 1 muu - Bremen 01:09:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nadine Frensel Marion Koop & Nadine Frensel & 1 muu

HYROX Bremen — 19. maaliskuuta 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:09:28
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nadine Frensel Marion Koop

Nadine Frensel

Marion Koop

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:48 (62%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone3:54 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+5.8%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	15
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:05	20
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	5:30	-
Rowing	4:29	8
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:49	11
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:37	11
Running Total	42:48	6
Roxzone Total	3:54	4