Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nadine Imgram & Silvia Czaja

HYROX Bremen — 19. maaliskuuta 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nadine Imgram · Silvia Czaja

Kokonaisaika: 01:17:19
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nadine Imgram

Silvia Czaja

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:16 (57%)

Stations27:14 (35%)

Roxzone5:54 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:32/km+8.9%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:37	43
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	8
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:38	50
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:37	45
Running 5	5:39	-
Rowing	4:53	40
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	30
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:14	62
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:01	47
Running Total	44:16	11
Roxzone Total	5:54	40