Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Maxim Pruchnewski

HYROX Bremen — 19. maaliskuuta 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Maxim Pruchnewski

Kokonaisaika: 01:09:20
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Maxim Pruchnewski

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:31 (53%)

Stations28:21 (41%)

Roxzone4:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+8.0%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	71
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:35	57
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:40	53
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	4
Running 5	4:52	-
Rowing	4:16	17
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:39	19
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:35	87
Running Total	36:31	26
Roxzone Total	4:33	50