HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashton Du Plessis

HYROX Frankfurt — 23. huhtikuuta 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · RSA

Ashton Du Plessis

Kokonaisaika
01:13:01
Sijoitus
#21
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · PRO
RSA flag
AP

Ashton Du Plessis

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
23HUHTI2022
Valmis
836

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Kausi 4 (2021-2022)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:17 (47%)
Stations33:12 (45%)
Roxzone5:38 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+11.1%10.4%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:36-
SkiErg3:5012
Running 23:54-
Sled Push4:1333
Running 34:20-
Sled Pull5:2631
Running 44:20-
Burpee Broad Jump2:399
Running 54:17-
Rowing4:1629
Running 64:16-
Farmers Carry2:1842
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:3427
Running 85:16-
Wall Balls5:5627
Running Total34:1722
Roxzone Total5:3822