Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Anderson & Ryan Gillenwaters

HYROX Dallas — 20. marraskuuta 2021

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Oliver Anderson · Ryan Gillenwaters

Kokonaisaika: 01:16:18
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Oliver Anderson

Ryan Gillenwaters

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:12 (57%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:24/km+12.0%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:03	20
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:52	20
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:09	24
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:55	21
Running 5	5:20	-
Rowing	4:43	21
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:19	18
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:54	19
Running Total	43:12	12
Roxzone Total	5:45	9