HYROX-kilpailuanalyysi: Dennis Sölle & Christian Ehrhoff Dennis Sölle & 1 muu - Essen 01:07:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dennis Sölle & Christian Ehrhoff Dennis Sölle & 1 muu

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Kokonaisaika: 01:07:19
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dennis Sölle

Christian Ehrhoff Dennis Sölle

Christian Ehrhoff

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:49 (60%)

Stations20:09 (29%)

Roxzone8:09 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+4.0%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:47	32
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:15	1
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:07	2
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:07	11
Running 5	5:16	-
Rowing	3:54	10
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:23	7
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	41:49	40
Roxzone Total	8:09	62