Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bob Venneman & Roy Venneman

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Bob Venneman · Roy Venneman

Kokonaisaika: 01:08:39
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Bob Venneman

Roy Venneman

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:33 (55%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone7:40 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:42/km+5.9%6.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	24
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:34	94
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:08	12
Running 5	4:43	-
Rowing	4:08	37
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	65
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:08	45
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:34	16
Running Total	37:33	18
Roxzone Total	7:40	50