Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alexander Müller & Jonas Kahlfuss

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexander Müller · Jonas Kahlfuss

Kokonaisaika: 01:10:10
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alexander Müller

Jonas Kahlfuss

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:55 (58%)

Stations23:32 (34%)

Roxzone5:47 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+14.8%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:05	91
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:34	25
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:05	60
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:00	73
Running 5	5:20	-
Rowing	4:03	25
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:37	29
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:38	16
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:30	10
Running Total	40:55	34
Roxzone Total	5:47	16