Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joshua Flemm & Martin Zielke

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Joshua Flemm · Martin Zielke

Kokonaisaika: 01:22:03
Sijoitus: #71
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joshua Flemm

Martin Zielke

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:57 (56%)

Stations27:28 (33%)

Roxzone8:42 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:45/km+11.1%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:06	93
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:29	115
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:13	115
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:12	86
Running 5	5:46	-
Rowing	4:17	65
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:50	70
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:07	44
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:14	67
Running Total	45:57	66
Roxzone Total	8:42	72