Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lucas Janssen & Denis Dorissen

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lucas Janssen · Denis Dorissen

Kokonaisaika: 01:25:55
Sijoitus: #88
AG-sijoitus: #58
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lucas Janssen

Denis Dorissen

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:19 (60%)

Stations25:25 (30%)

Roxzone9:15 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:25/km+7.2%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:53	50
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:05	84
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:48	107
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:24	30
Running 5	7:00	-
Rowing	4:11	43
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:09	46
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:15	70
Running Total	51:19	95
Roxzone Total	9:15	83