HYROX-kilpailuanalyysi: Daniela Leyckes-Debre & Janine Führmann - Essen 01:09:42 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniela Leyckes-Debre & Janine Führmann

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kokonaisaika: 01:09:42
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniela Leyckes-Debre

Janine Führmann

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:45 (60%)

Stations22:35 (32%)

Roxzone5:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+15.2%7.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:16	10
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:35	5
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:00	6
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:21	2
Running 5	5:17	-
Rowing	4:18	1
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:49	14
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:45	19
Running Total	41:45	10
Roxzone Total	5:26	4