Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Anna Malenica-Mandel & Larissa Schulze

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Anna Malenica-Mandel · Larissa Schulze

Kokonaisaika: 01:18:05
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Anna Malenica-Mandel

Larissa Schulze

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:55 (59%)

Stations25:32 (33%)

Roxzone6:43 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:44/km+2.1%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:21	19
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:42	12
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:32	30
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:30	50
Running 5	5:40	-
Rowing	4:51	53
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:09	30
Running 8	6:09	-
Wall Balls	2:57	42
Running Total	45:55	26
Roxzone Total	6:43	22