HYROX-kilpailuanalyysi: Yasmin Schwertel Michaela Görgen & Michaela Görgen & 1 muu - Essen 01:30:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Yasmin Schwertel Michaela Görgen & Michaela Görgen & 1 muu

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:30:41
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #33
Sarja: DOUBLES · OPEN

Yasmin Schwertel Michaela Görgen

Michaela Görgen

Yasmin Schwertel

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:46 (61%)

Stations26:55 (30%)

Roxzone8:03 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:58/km+14.4%7.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:25	30
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:54	39
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:36	37
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	58
Running 5	7:18	-
Rowing	4:49	47
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:51	37
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:30	53
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:12	69
Running Total	55:46	89
Roxzone Total	8:03	53