Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Garn & Claudi Garn

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tom Garn · Claudi Garn

Kokonaisaika: 01:16:44
Sijoitus: #28
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tom Garn

Claudi Garn

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:45 (56%)

Stations26:52 (35%)

Roxzone7:11 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+2.6%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:03	24
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:05	19
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:50	54
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	63
Running 5	5:24	-
Rowing	4:28	51
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	46
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:00	12
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:10	46
Running Total	42:45	23
Roxzone Total	7:11	35