Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Scriven & Tom Heath

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ashley Scriven · Tom Heath

Kokonaisaika: 01:04:03
Sijoitus: #49
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ashley Scriven

Tom Heath

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:02 (56%)

Stations22:48 (36%)

Roxzone5:17 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+8.3%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:34	53
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:30	43
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:33	73
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:35	172
Running 5	4:35	-
Rowing	3:59	60
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:30	87
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:59	121
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:08	213
Running Total	36:02	34
Roxzone Total	5:17	59