HYROX-kilpailuanalyysi: Lydia Raven & Ben Cochrane - London 01:04:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lydia Raven & Ben Cochrane

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:04:59
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lydia Raven

Ben Cochrane

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:59 (57%)

Stations22:54 (35%)

Roxzone5:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+7.3%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:40	13
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:06	62
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:13	54
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	1:54	9
Running 5	4:38	-
Rowing	4:09	40
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	32
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:55	39
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:25	27
Running Total	36:59	8
Roxzone Total	5:11	15