Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Bennett

HYROX Birmingham — 30. lokakuuta 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:10:33
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Robert Bennett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:01 (51%)

Stations30:13 (43%)

Roxzone4:23 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+11.4%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:04	35
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:12	33
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:11	89
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:00	24
Running 5	4:34	-
Rowing	4:20	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:02	25
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:43	22
Running Total	36:01	9
Roxzone Total	4:23	8