HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Miller - Birmingham 01:18:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Miller

HYROX Birmingham — 30. lokakuuta 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:57
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Nicholas Miller

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:16 (50%)

Stations33:37 (43%)

Roxzone6:08 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+14.4%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:32	145
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:58	15
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:50	13
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:42	59
Running 5	5:08	-
Rowing	5:08	141
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:07	55
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:06	74
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:14	75
Running Total	39:16	36
Roxzone Total	6:08	58