hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Spilman
HYROX London — 30. huhtikuuta 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
Kokonaisaika
01:12:00
Sijoitus
#12
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
30
HUHTI
2022
Valmis
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
Kausi 4 (2021-2022)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
34:33 (48%)
Stations
32:42 (45%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:19/km
+13.8%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:50
-
SkiErg
3:47
7
Running 2
4:00
-
Sled Push
3:42
12
Running 3
4:14
-
Sled Pull
4:29
10
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
3:15
23
Running 5
4:21
-
Rowing
4:10
15
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
2:13
50
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:57
64
Running 8
5:04
-
Wall Balls
6:09
59
Running Total
34:33
19
Roxzone Total
4:49
18
