HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Barker - London 01:16:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Barker

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:16:49
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Dan Barker

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:58 (55%)

Stations31:43 (39%)

Roxzone5:12 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+14.0%23.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:54	24
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:41	49
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:20	28
Running 5	7:45	-
Rowing	4:12	20
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:10	26
Running Total	44:58	106
Roxzone Total	5:12	26