Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Lewis

HYROX London — 25. syyskuuta 2021

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:17:28
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Matt Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:36 (52%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone6:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+12.0%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	53
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:21	80
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:54	49
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:32	21
Running 5	5:31	-
Rowing	4:17	11
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:12	54
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:52	15
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:07	57
Running Total	40:36	24
Roxzone Total	6:31	59