Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: evander harewood

HYROX Birmingham — 30. lokakuuta 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Evander Harewood

Kokonaisaika: 01:14:52
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

evander harewood

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:20 (54%)

Stations30:17 (40%)

Roxzone4:21 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:02/km+5.0%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:50	15
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:49	11
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:58	17
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:06	25
Running 5	5:14	-
Rowing	4:13	11
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:48	4
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:17	3
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:16	2
Running Total	40:20	27
Roxzone Total	4:21	10