Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amelia Roberts

HYROX Birmingham — 30. lokakuuta 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:27:58
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Amelia Roberts

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:17 (51%)

Stations35:51 (41%)

Roxzone6:55 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+7.2%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:23	6
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:59	8
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:13	4
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:58	7
Running 5	5:45	-
Rowing	5:05	10
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:44	10
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:34	6
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:55	4
Running Total	45:17	10
Roxzone Total	6:55	13