Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Björn Menges

HYROX Berlin — 20. marraskuuta 2021

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:22:10
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Björn Menges

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:24 (37%)

Stations47:44 (58%)

Roxzone4:08 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:48/km-5.3%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:16	13
Running 2	3:48	-
Sled Push	5:20	18
Running 3	4:01	-
Sled Pull	11:21	20
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:09	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:18	2
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	3:41	18
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:29	8
Running 8	4:12	-
Wall Balls	11:10	20
Running Total	30:24	1
Roxzone Total	4:08	4