Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: nick blasco

HYROX Dallas — 20. marraskuuta 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:22:41
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

nick blasco

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:16 (55%)

Stations29:51 (36%)

Roxzone7:37 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+8.4%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	13
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:47	28
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:32	3
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:48	13
Running 5	5:36	-
Rowing	4:52	50
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:07	36
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:31	9
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:13	37
Running Total	45:16	44
Roxzone Total	7:37	73