Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Timmins & Martin Donald

HYROX Birmingham — 30. lokakuuta 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Timmins · Martin Donald

Kokonaisaika: 01:11:38
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #19
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dan Timmins

Martin Donald

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:52 (58%)

Stations25:20 (35%)

Roxzone4:30 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+0.3%3.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:57	57
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:52	64
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:01	45
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:41	34
Running 5	5:19	-
Rowing	4:25	51
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:55	58
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:34	54
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:55	40
Running Total	41:52	33
Roxzone Total	4:30	15