Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dean Charles Jones & Charles Jones & 1 muu

HYROX Birmingham — 30. lokakuuta 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:14:58
Sijoitus: #40
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dean Charles Jones

Charles Jones

Dean

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:58 (63%)

Stations22:03 (29%)

Roxzone6:02 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:52/km+10.7%7.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:29	10
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:32	40
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:24	22
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	1:51	7
Running 5	6:12	-
Rowing	3:59	13
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:02	64
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:56	17
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:50	36
Running Total	46:58	51
Roxzone Total	6:02	47

HYROX-kilpailuanalyysi: Dean Charles Jones & Charles Jones & 1 muu - Birmingham 01:14:58 | HyCoach