Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christopher Rowley

HYROX London — 25. syyskuuta 2021

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Christopher Rowley

Kokonaisaika: 01:16:38
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Christopher Rowley

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:30 (49%)

Stations33:39 (44%)

Roxzone5:34 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:41/km+10.3%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:40	2
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:58	8
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:19	11
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:18	43
Running 5	4:49	-
Rowing	4:23	24
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:39	35
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:40	20
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:42	40
Running Total	37:30	15
Roxzone Total	5:34	32