HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Lau - Berlin 01:20:44 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Lau

HYROX Berlin — 20. marraskuuta 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:20:44
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:44 (52%)

Stations34:21 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+8.8%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	83
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:11	18
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:41	46
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:15	29
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	34
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:09	60
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:59	97
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:50	52
Running Total	41:44	48
Roxzone Total	4:44	12