Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Morris Alexander Ong & Alexander Ong & 1 muu

HYROX London — 25. syyskuuta 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:08:50
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shane Morris Alexander Ong

Alexander Ong

Shane Morris

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:36 (60%)

Stations22:45 (33%)

Roxzone4:32 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+5.3%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:54	51
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:43	60
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:25	26
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	43
Running 5	5:11	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:04	33
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	41:36	27
Roxzone Total	4:32	12

HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Morris Alexander Ong & Alexander Ong & 1 muu - London 01:08:50 | HyCoach