Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Leiker & Mirko Spinello

HYROX London — 25. syyskuuta 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:11:59
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #28
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniel Leiker

Mirko Spinello

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:48 (59%)

Stations23:34 (33%)

Roxzone5:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km+9.2%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:41	35
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:03	14
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:21	23
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:57	56
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	55
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:51	46
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:26	44
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	42:48	33
Roxzone Total	5:40	42

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Leiker & Mirko Spinello - London 01:11:59 | HyCoach