HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Amos & John Mcgovern - Manchester 01:20:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Amos & John Mcgovern

HYROX Manchester — 29. tammikuuta 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:20:51
Sijoitus: #112
AG-sijoitus: #62
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniel Amos

John Mcgovern

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:40 (60%)

Stations25:32 (32%)

Roxzone6:43 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:05/km+14.2%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:29	8
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:56	125
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:39	51
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:27	121
Running 5	6:15	-
Rowing	4:26	125
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:42	84
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:31	112
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:22	114
Running Total	48:40	117
Roxzone Total	6:43	106