HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Long Paul Crane & Paul Crane & 1 muu - London 01:18:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Long Paul Crane & Paul Crane & 1 muu

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:18:01
Sijoitus: #210
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ian Long Paul Crane

Paul Crane

Ian Long

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:58 (55%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone7:54 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:22/km+2.9%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:10	266
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	206
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:14	283
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:41	196
Running 5	5:24	-
Rowing	4:15	154
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	283
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:34	208
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:07	211
Running Total	42:58	170
Roxzone Total	7:54	239