Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Ross & Michael Rees

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Ross · Michael Rees

Kokonaisaika: 01:33:08
Sijoitus: #283
AG-sijoitus: #135
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dan Ross

Michael Rees

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:09 (59%)

Stations27:29 (29%)

Roxzone10:34 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:54/km+21.1%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:43	120
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:18	264
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:37	240
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:23	261
Running 5	7:32	-
Rowing	4:42	276
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:04	270
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:47	229
Running 8	8:33	-
Wall Balls	3:55	179
Running Total	55:09	283
Roxzone Total	10:34	283