HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Emmerson Mark Westley & Mark Westley & 1 muu - London 01:41:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Emmerson Mark Westley & Mark Westley & 1 muu

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:41:11
Sijoitus: #290
AG-sijoitus: #138
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ryan Emmerson Mark Westley

Mark Westley

Ryan Emmerson

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running63:57 (63%)

Stations25:37 (25%)

Roxzone11:42 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:59/km+8.7%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:01	-
SkiErg	3:54	195
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:49	156
Running 3	8:13	-
Sled Pull	3:10	177
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	3:26	266
Running 5	8:07	-
Rowing	4:13	142
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:59	260
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	3:30	193
Running 8	9:17	-
Wall Balls	3:36	84
Running Total	1:03:57	293
Roxzone Total	11:42	287