HYROX-kilpailuanalyysi: Kirsty Stoker & Adara Ashley - London 01:24:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kirsty Stoker & Adara Ashley

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:24:59
Sijoitus: #138
AG-sijoitus: #74
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kirsty Stoker

Adara Ashley

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:10 (63%)

Stations25:13 (30%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:39/km+20.8%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:14	66
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:38	13
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:33	51
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:35	142
Running 5	6:50	-
Rowing	4:37	56
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:50	94
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	2:54	59
Running 8	7:04	-
Wall Balls	2:52	81
Running Total	53:10	186
Roxzone Total	6:40	82