Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jake Mawunga

HYROX London — 30. huhtikuuta 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:15:39
Sijoitus: #125
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Jake Mawunga

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:39 (47%)

Stations33:23 (44%)

Roxzone6:41 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+12.0%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	481
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:40	451
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:18	480
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:45	380
Running 5	4:30	-
Rowing	4:33	284
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:53	147
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:41	85
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:08	193
Running Total	35:39	52
Roxzone Total	6:41	270

HYROX-kilpailuanalyysi: Jake Mawunga - London 01:15:39 | HyCoach