Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Beck

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:23:41
Sijoitus: #92
AG-sijoitus: #19
Sarja: SOLO · OPEN

Florian Beck

HYROX Essen

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:22 (48%)

Stations35:39 (43%)

Roxzone7:44 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+11.3%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:56	56
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:21	239
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:26	32
Running 5	5:12	-
Rowing	4:36	112
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:22	155
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:29	75
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:17	174
Running Total	40:22	87
Roxzone Total	7:44	116