HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX Race Analysis: Markus Bonk

HYROX Essen — 7. toukokuuta 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Markus Bonk

Kokonaisaika
01:33:55
Sijoitus
#161
AG-sijoitus
#41
Sarja
SOLO · OPEN
GER flag
MB

Markus Bonk

07TOUKO2022
Completed
856

HYROX Essen

Essen, Germany
Season 4 (2021-2022)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:25 (47%)
Stations41:26 (44%)
Roxzone8:09 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+22.2%10.5%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:29-
SkiErg4:37196
Running 24:48-
Sled Push4:56233
Running 35:24-
Sled Pull5:46206
Running 45:55-
Burpee Broad Jump6:28222
Running 55:50-
Rowing4:49177
Running 65:53-
Farmers Carry3:02236
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:4293
Running 86:18-
Wall Balls7:06164
Running Total44:25146
Roxzone Total8:09143