Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Holley Gruenwald

HYROX Dallas — 10. huhtikuuta 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Holley Gruenwald

Kokonaisaika: 02:07:02
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Holley Gruenwald

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Kausi 3 (2020-2021)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:44 (42%)

Stations62:33 (49%)

Roxzone10:49 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:43/km+16.3%15.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:00	12
Running 2	6:15	-
Sled Push	7:58	14
Running 3	6:48	-
Sled Pull	11:26	17
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	8:10	16
Running 5	7:02	-
Rowing	5:36	12
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	4:35	17
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	8:31	17
Running 8	8:21	-
Wall Balls	11:17	17
Running Total	53:44	14
Roxzone Total	10:49	15