Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Manuel Rattenberger

HYROX Frankfurt — 7. joulukuuta 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Manuel Rattenberger

Kokonaisaika: 01:17:23
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · PRO

Manuel Rattenberger

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:54 (46%)

Stations36:15 (47%)

Roxzone5:19 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+16.7%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:04	18
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:21	20
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:03	24
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	33
Running 5	4:42	-
Rowing	4:36	40
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	10
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:47	35
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:08	38
Running Total	35:54	15
Roxzone Total	5:19	-