Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Emmert

HYROX Frankfurt — 7. joulukuuta 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:22:00
Sijoitus: #26
AG-sijoitus: #19
Sarja: SOLO · PRO

Daniel Emmert

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:19 (48%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+6.2%7.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:18	52
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:41	30
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:58	22
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:53	36
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	38
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:51	23
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:52	17
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:48	47
Running Total	39:19	29
Roxzone Total	5:49	-