Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tobias Radeck

HYROX Essen — 16. marraskuuta 2019

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:21:26
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Tobias Radeck

HYROX Essen

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:06 (53%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:23/km+2.2%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:26	41
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:32	22
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:24	2
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:35	32
Running 5	5:53	-
Rowing	4:37	27
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	15
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:16	6
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:45	21
Running Total	43:06	41
Roxzone Total	5:48	-