Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Timo Pichatzek

HYROX Essen — 16. marraskuuta 2019

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:22:17
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Timo Pichatzek

HYROX Essen

Kausi 2 (2019-2020)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:02 (50%)

Stations36:40 (45%)

Roxzone4:39 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+19.1%13.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:01	9
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:59	35
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:42	25
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:33	31
Running 5	5:26	-
Rowing	4:31	20
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:33	25
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:03	24
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:18	26
Running Total	41:02	31
Roxzone Total	4:39	-